AL123 人文社科会员免费专区文学 2025-08-20

心理学与记忆术：畅销三版_陈泊菡_AZW3_MOBI_EPUB_PDF_电子书（无页码）_陈泊菡

内容节选

为什么你记不住——该死的单词相信很多人都有过痛苦背单词的经历，不管是英语学习还是其他语言的学习，词汇量的积累似乎永远是第一位的。而背单词这件事，一直是很多同学心底的痛。为什么我们记不住单词呢？首先，要先纠正一些在英语学习上的误区，来看看一直以来我们是否都把重心放错了位置。 1.拼命背单词，单词背得多了，英语自然就能说得好 “要学英语，先背单词”，这绝对是个误区。就像我们从出生到学说话，有谁是先学会了组词造句才开口讲话的呢？一个人的词汇量的积累是日积月累的过程，不可能一两个月拼命突击就会取得好的效果。大部分人并没有这么好的记忆力，这种枯燥又大量地背单词工程很容易消耗掉我们的精力。研究显示，目前最常用的前5000个单词，出现频率和使用频率高达97%。只要你词汇量能达到5000左右，就能跟老外正常交流，重要的是你说话的能力，是否可以用仅有的一些单词去举一反三，把不同的词汇用到不同的场合，然后再根据我们自己的喜好以及工作需要去补充新的单词。理解它们，记下来，使用它们，逐渐地驾驭英语，当你可以驾驭一门语言的时候，还需要绞尽脑汁地去背一本本词典吗？ 2.英语可以速成解题方法可以速成，应试技巧可以速成，但一门语言，绝对无法速成。掌握一门语言需要长时间的使用和积累。根据艾宾浩斯遗忘曲线我们应该清楚，只有按照大脑的记忆规律，才可以把输入的短时记忆转化为长时记忆。各种速成训练是治标不治本的，最多只能强行给你的大脑中装填短时记忆。而由于学习时间和信息量过长过多，超出了大脑的负荷。故这种学习是毫无意义的，会被大脑快速遗忘。 3.一味死学，以分数为最终目的我们学习英语的目的绝不是考一个好看的分数，语言是用来说的。就如同想学游泳的人，只是看《游泳技术详解及技巧》，就算倒背如流也无法学会游泳一样。语言是一种技能，理论知识是所有技能的基础，但只有实践才是掌握技能的唯一方法。所以我们必须走出这三大误区，需要清楚明白地知道学习英语的意义和作用。先认清你所面对的目标，再下手去拿下它。 1.听力和朗读汉语文字是象形文字，记汉字是“七分靠形，三分靠音”，而英语文字是表音文字，记英语单词是“七分靠音，三分靠形”。放弃了听力和朗读，相当于放着两只手不用却用脚写字，难以有效学习。 2.音标和音素学汉字有拼音，学英语有音标。一些人的问题在于过度依赖老师、磁带、学习机，一旦离开这些外部设备，自己就无法独立去认读，完全缺失了基本的自学能力。 3.拼读其实单词是有发音规则的，根据单词的发音规则去记忆，当然更加简单、易记。可大多不懂自然拼读的人，记忆单词的方式是记忆字母顺序。比如，在记忆information时，他们是依次记住i-n-f-o-r-ma-t-i-o-n的每一个字母，而不是去记住in-for-ma-tion的四个音节。这样不仅增加了记忆负担，而且根本无法大量且长久地去记忆单词，因为他们脑中的单词全都是松散的单个字母。 4.听句子英语的词组和句子在发音方式上和汉语是大不相同的。英语的连读现象非常普遍，而我们的教材和教师明显未曾给予其足够的重视，许多配套的听力磁带也只是为了国内听力考试而存在。磁带朗读速度比电子合成音还要慢，以至于学生习惯磁带里这种英文交流方式之后，遇上真的外国人，根本听不懂人家在说什么，从而直接打击了学习的积极性。 5.重复记忆、查词典有很多学生会求助于校外补习、各种私人家教，但自己却连一本词典、一部工具书都没有。要知道，语言学习不仅仅是学到知识的本身，更是要学会一些获取知识的途径和方法。而且，大多数人只是将目光放在生词表当中的单词上，对于一些自己其实根本没有掌握的，但又重复出现的常用词汇却视而不见。他恰恰不知道，生词的重复出现正是记忆单词的最佳时机，错失良机到最后只能导致大部分单词最终都成了生词。生词的熟练掌握往往需要多次反复进行有意义的接触，一次两次的学习是根本不可能掌握的。海量联想方法——以量取胜，词海战术要想吃掉一本厚厚的词典，除了正确的态度和重复使用以外，选择多种多样的方法来辅助记忆也是非常必要的。关于英语单词的记忆，教育界研究推行的方法非常之多，但我们每个人的精力有限，不可能把每一种方式都使用一遍。所以在本节挑选出几种最常用，同时也是效果最好的方法，以供大家参考。海量联想方法包含了谐音法、词根词缀记忆法、象形法、滚动式听读法等多种联想方法，熟练掌握这几种联想记忆术，再深再难的词汇也能被我们轻松记住。 1.谐音法谐音记忆是通过读音的相近或相同，把所记内容与已经掌握的内容联系起来进行记忆的。单词是英语初学者永远的痛，尽管谐音记忆法有其自身的弊端，如易导致发音不准，但只要我们自己先掌握好发音规则，必要的时候再使用这个方法，也无可厚非。 2.词根词缀记忆法我们在学习英语时，第一道难关就是背单词，从英语教育普及开始......