危机管理心理学手册_黄雯_AZW3_MOBI_EPUB_PDF_电子书(无页码)_黄雯

内容节选

九、关于危机事件团体应激晤谈(CISD)的5个问题 1 什么是CISD 杰弗里·T.米切尔(Jeffrey T. Mitchell)在1974年首先提出了危机事件团体应激晤谈(Critical Incident Stress Debriefing,CISD,在我国被翻译成“紧急事件集体减压”“重大压力事件团体解说法”)的概念,并于1983年在紧急医疗服务期刊上发表。CISD实际上是一种在重大事件发生后的初期阶段,为“同质性人群”提供的小型互动团体支持流程,专注于在创伤性压力之后建立团体的复原力。最初在消防员、警察、救援队、军队中使用,因其具有较强的操作性和逻辑上的有效性,后被广泛运用到学校、政府、公司、工厂等组织的危机事件响应当中,甚至达到了“流行”的程度,在我国,CISD一度被等同于危机小组干预。但其中很多使用者没有受过正式的CISD训练,这导致一些学者批评CISD被不分场合和对象地滥用和误用,并提示类似的早期干预可能会造成部分个体(如高唤醒状态个体)的情况恶化。 因此,相关人员应该在受过正规训练和有认证的情况下被使用CISD。通过ICISF的网站https://icisf.org/可以查询到CISD的相关资料和培训认证信息。 2 CISD的三个目标 ·缓解因经历或接触危机/创伤性事件带来的影响。 ·促进正常人在经历了异常事件后的正常反应恢复过程。 ·识别在同质性小组内可能需要额外支持或转介的成员。 3 使用CISD的三个标准条件如何识别同质性人群:1. 在经历创伤性事件之前,小组成员相互之间已经有关系。2. 有着共同的经历,包括经历或接触了相同的创伤性事件。3. 在过去有着充足的相处时间,以至于那些小组成员会被认为是一个个体。 ·同质性 小组。 ·危机事件已经结束,或危机相关的任务/工作已经完成。 ·小组成员在危机事件中经历过相同程度的创伤性暴露。 4 CISD使用的禁忌 ·CISD不能用于“非同质人群”。CISD使用对象排除标准:受伤的、受到严重冲击的、生病的、身体疼痛的、正在使用药物的、有精神病迹象的、有自杀倾向的、住院的、丧亲者、极度疲乏的、有严重的情绪困扰的、脆弱的/虚弱的/情绪激动的、面对压倒性财产损失的、高阻抗者。 ·CISD的使用对象是两人以上的团体而非个体,并遵循排除标准 。 ·CISD不能用于严重创伤的对象。 ·CISD不应由未经过训练的人使用,或不按标准流程进行。 ·CISD不是用来批判或调查的。 ·CISD不是心理治疗或心理治疗的替代/支持手段。 ·CISD不是一项独立的干预,而是危机干预策略中的一个组成部分。 ·CISD通常不在危机发生后的24小时内使用。 5 CISD的七个步骤 CISD中讨论的所有内容都应当是保密的,需在一个能够保证安全和私密性的场所进行。危机发生后24—72小时是使用CISD的最佳时间,根据小组人数的多少和创伤强度持续1—3小时。通常一个5—7人的CISD小组至少由两位危机响应小组成员带领,其中一位是受过专业训练的心理顾问,另一位是支持顾问。标准的CISD要求小组成员及带领者围坐成圆圈或使用圆形的会议桌,对于座位的安排根据不同的小组人数也有相应的设置。2007年修订过的CISD分为以下7个步骤。 ·介绍:带领者和小组成员相互认识、介绍基本的流程规则(包括CISD是什么、不是什么,小组工作的流程和规则,保密承诺,等等) ·简要情况回顾:给小组成员机会简要地描述他们经历了什么,并不需要过多的细节。 ·事件的第一印象:印象可以是想法,也可以是情绪感受。通过对事件的思考,经历从认知领域到情感领域的过渡。 ·个人最能感到压力的部分:这是包含最多情绪因素的阶段,并不需要完全开放地表达情绪,而应坦诚地对经历进行讨论。例如:“当时是什么让你感到最有压力或不安?” ·压力信号:通过讨论危机后的认知、心理、情绪和行为的反应,确认那些应激反应的正常性和普遍性。例:“这次的事件之后你的身体、情绪或生活发生了什么样的变化?” ·压力管理信息和恢复指南:这是CISD里最重要的阶段,心理顾问可以通过回顾之前几个阶段讨论的内容,来解释和正常化那些应激反应,并为小组成员提供一些压力管理的资讯和策略。 ·小结:回答小组成员的疑问,对CISD进行总结,提供获得其他支持资源的方式。 开场白练习 (1)每个人写下一段开场白(要求:使用口语),轮流在小组中讲述,小组成员给予反馈。 (2)总结你们小组认为最有必要在开场白中讲述的十句话。 开场白的内容,包括但不限于: ·介绍你与团队。 ·我们在这里是因为…… ·这不是……,这是…… ·这是讨论,不是批评或者追究责任。 ·我们这样做可能会有……效果。 ·保密规则、小组规则。 ·进行方式:小组成员轮流对两个问题进行表述,不强制发言,但建议进行表述。 ·鼓励讲述与说明讲述的好处。......

  1. 信息
  2. 推荐序
  3. 推荐序
  4. 使用本书的三个基本问题
  5. 第一部分 危机管理心理学基础
  6. 案例 从一次“搞砸了”的危机团辅,聊聊什么是危机管理
  7. 一、什么是危机,什么是心理危机
  8. 二、组织常见的危机有哪些
  9. 三、危机对组织有哪些影响
  10. 四、组织危机管理4R模型
  11. 五、什么是组织危机管理心理学
  12. 六、什么是危机干预
  13. 七、心理学视角下的组织危机管理与危机干预有何区别
  14. 八、哪些人是心理工作者
  15. 九、危机管理中心理工作者的角色
  16. 十、什么是“第一求助者原则”
  17. 十一、如何组建危机响应团队
  18. 十二、组织危机管理与干预策略的三阶段
  19. 十三、常用危机工作策略概览表
  20. 十四、心理防护的“四维”策略
  21. 十五、什么是危机管理会议
  22. 十六、影响危机管理会议效能的五个因素
  23. 第二部分 危机工作者必知的精神疾病知识
  24. 一、精神疾病是常见病吗
  25. 二、如何从危机管理视角看常见精神疾病
  26. 三、为什么说有三种“抑郁”
  27. 四、关于抑郁症的一些问题
  28. 五、双相障碍是天才病?
  29. 六、精神分裂症与“三不”原则
  30. 七、什么人容易得创伤后应激障碍
  31. 八、哀伤也是一种病吗
  32. 九、人格是如何成为一种障碍的
  33. 十、心理问题产生原因及影响因素
  34. 十一、非常态心理风险简易识别的“三个是否”
  35. 十二、心理问题早期预警信号
  36. 十三、心理突发事件危机响应流程设计要考虑哪些因素
  37. 十四、精神疾病或非常态心理相关风险管理的十条建议
  38. 十五、顾主(管理者)的责任与义务
  39. 十六、与组织成员身心健康相关的法律法规条文
  40. 案例 “让他休假还是辞退”:员工病假复工后抑郁症复发该怎么办
  41. 第三部分 组织中的自杀危机
  42. 案例 1000平方米的车间成了鬼屋:发生在工作场所的自杀事件
  43. 一、关于自杀的一些数据和研究发现
  44. 二、如何识别自杀危机
  45. 三、面对自杀高危人群时能做什么
  46. 四、当他正在实施自杀时
  47. 五、心理急救及其要点
  48. 六、SAFER-R个人危机介入模式
  49. 七、自杀危机评估与介入模式:CCDR与SAFE-T
  50. 八、如何在自杀危机咨询中使用不伤害合约
  51. 九、关于危机事件团体应激晤谈(CISD)的5个问题
  52. 十、小组干预的有效因子有哪些
  53. 十一、危机后常见的应激反应
  54. 十二、人的应激反应差异受哪些因素影响
  55. 十三、危机后给个人的恢复建议
  56. 第四部分 如何在组织中专业地传递坏消息
  57. 一、在组织中传递“坏消息”的三个原则
  58. 二、传递者与接收者会有怎样的情绪反应
  59. 三、坏消息的传递者如何明确自己的角色和责任
  60. 四、如何运用“底层逻辑ABC法”完成面谈前的心理准备
  61. 五、传递坏消息的6个步骤
  62. 六、如何在传递坏消息的过程中体现公平
  63. 七、如何识别高风险情境
  64. 案例 组织变革中的规模性裁员:“这一次我们要裁掉200人”
  65. 八、怎样做组织危机情境评估
  66. 九、《规模性裁员心理工作团队执行手册》——结构与意义
  67. 十、《规模性裁员心理工作团队执行手册》——项目介绍与团队成员
  68. 十一、《规模性裁员心理工作团队执行手册》——工作内容与要求
  69. 十二、《规模性裁员心理工作团队执行手册》——专业指引
  70. 十三、《规模性裁员心理工作团队执行手册》——其他资料
  71. 十四、在组织危机/变革中如何运用五阶段心理模型
  72. 十五、变革后期/危机后组织韧性提升策略应该怎么设计
  73. 第五部分 危机现场支持
  74. 案例 “生命本就是一次无归的航程”:普吉岛海难的危机现场支持
  75. 一、危机现场支持究竟是在支持什么
  76. 二、危机现场支持的“四不要”
  77. 三、如何帮助失去了挚爱亲朋的当事人
  78. 四、由组织提供的哀伤咨询要注意什么
  79. 五、什么人更适合从事与危机相关的工作
  80. 六、危机工作者的自我照顾
  81. 七、危机工作者进行自我保护的误区
  82. 八、什么是替代性创伤
  83. 九、什么是替代性创伤后成长
  84. 十、什么是抗逆力、复原力或心理韧性
  85. 十一、如何把环境中的危险因素转化为保护因素
  86. 十二、心理韧性的五大因子
  87. 十三、危机响应团队的日常管理
  88. 十四、危机工作结束后如何带领危机响应团队进行“结束仪式”
  89. 十五、危机工作职业创伤/成长自我评估与评估工具
  90. 第六部分 危机沟通中的心理学
  91. 一、心理工作者需要知道的危机沟通理论与研究
  92. 二、影响风险认知的因素
  93. 三、什么是危机沟通的3T模式
  94. 四、什么是重大事件压力管理简介会
  95. 五、如何在危机沟通中建立信任
  96. 六、在向媒体与公众发布信息前的心理准备清单
  97. 七、危机沟通中最容易引起信任危机的十句话
  98. 八、谣言产生的条件与心理基础是什么
  99. 九、如何进行谣言评估
  100. 案例 “听说他有艾滋病”:谣言评估的5个问题
  101. 十、如何辟谣
  102. 十一、如何报道心理危机事件
  103. 十二、“望闻问切”——危机沟通的基本功
  104. 危机管理专用量表及工具手册