更好更年期_陈蓉;许秀华_AZW3_MOBI_EPUB_PDF_电子书(无页码)_陈蓉;许秀华
内容节选
血多血少都不好 关注月经,不仅要关注月经周期,也要关注经血量。月经过少、月经过多都是月经异常。 经血量通常在 20~60ml。每个周期月经量小于 5ml叫作月经过少,超过 80ml叫作月经过多。 实际上我们很难直接准确判断经量的体积,一般只能根据症状来判断。学术界也越来越重视症状和患者的主观体验。 那么,如何判断月经过少或过多呢?如果月经稀稀拉拉,与自己之前的月经量相比明显减少,就可以提示月经过少。过度节食减肥,作息不规律,心情抑郁,没有正常排卵,人工流产或其他宫腔操作引起宫腔粘连、子宫内膜受损都是月经过少的常见原因。还有一些疾病,比如高催乳素血症、甲状腺功能异常、结核感染引起的子宫内膜受损,也会引起月经过少。有些女性的月经过少则可能是卵巢功能减退引起的。月经过少容易被女性朋友们忽视。如果出现月经过少现象,还是有必要去医院请医生帮助全面排查,寻找病因。盆腔彩超、性激素六项和甲状腺功能测定可能有所帮助。 如果经血经常外渗,必须特别频繁地更换卫生巾,甚至夜晚也要更换数次卫生巾,则可能是月经过多。 有些女性以为月经量大,就是生育功能强大,甚至是排毒养生,这种认知是错误的。经量过多会引起贫血、抵抗力下降,本身就是对身体的伤害。 有的女性认为更年期月经变化是正常现象,所以不管不顾,听之任之。殊不知,与其他年龄段的女性相比,更年期女性异常子宫出血的器质性疾病病因也不少,子宫肌瘤、子宫肌腺症、子宫内膜息肉、子宫内膜不典型增生乃至子宫内膜癌,都是常见的引起更年期异常子宫出血的器质性病因。 更年期的月经本来就神出鬼没的,在变化中发现异常,对于非医学专业人士来说何其难哉。请看病例。 I女士。她就诊时 50 岁,之前月经一直很规律,28 天一次,一次四五天。3 个月前,月经推迟 20 多天,血量不大,时有时无,持续了一个多月都没有干净。她去当地医院就医,医生给开了活血化瘀的中成药,服用后,血量大幅度增加,并且出现了大血块。20 天后又在当地就医。化验结果为血色素 9.8g/dL,属于轻度贫血。性激素检查符合更年期的改变,排除了怀孕可能。在出血情况下做的B超显示,子宫内膜为 11mm。当地医院诊断为异常子宫出血,建议做刮宫术。I女士恐惧刮宫,拒绝了医生的建议,于3天后来到我们医院就诊。 诊断结果:异常子宫出血。 治疗建议:采用孕激素治疗,同时服用铁剂补充血色素;为了减少出血量,服用对症的止血药。 闺密心得 I女士是典型的更年期阶段因卵巢功能衰退、没有正常排卵引起的异常子宫出血。 为何没采用诊断性刮宫?我们主要是考虑到之前月经一直规律,不规律的时长只有 3 个月,总病程还不太长,据此估计内膜已经发生器质性病变的可能性不太大,贫血不太严重,B超也没发现器质性的占位性病变,可以先采用孕激素后半周期疗法,进行保守治疗。 妇科内分泌的治疗理念,不是踩急刹车,而是通过有序的内分泌管理达到治疗疾病的目的。如果治疗有效,可以帮助验证确为内分泌失调引起的异常出血;如果治疗无效,则需要逆向思维,分析内分泌失调的诊断是否有误。如果正规的内分泌治疗无效,就需要及时进行诊断性刮宫等手术性治疗。 女性进入围绝经期后,月经周期不规律,月经量时多时少,经期或长或短。当经血量少又延绵多日不干净时,很多女性会误以为等等就能好,殊不知,淋漓不净的后续往往是大出血,轻则贫血、头晕乏力,重则晕倒休克,必须去急诊紧急处理。而且子宫内膜癌、宫颈癌等恶性疾病发生时,月经的突出变化就是经期延长、淋漓不净。 什么时候需要就诊、什么时候可以先观察看看?这确实很难把握。大致建议参考以下这些原则: 什么时候最需要去医院,一刻都不能等?出现急性大出血,出血量已经明显超过了平常的月经量,甚至造成头晕、晕倒、休克时,一定要立即去医院。 什么时候应尽快去医院,但没必要深更半夜去急诊,1~2天内去就行?如果月经出血时间明显延长,比如已经延续10天了,仍旧出血不干净,哪怕出血量不多,也应尽快去医院。 什么时候可以在家继续观察?月经周期长度出现了紊乱,比如四五十天,甚至更长时间来一次,但每次经血在 7~8 天之内自动停止,并且跟前次月经相比是循序的变化,这时可以在家里继续观察。但如果超过两三个月,还是建议及时就诊。 因此,判断去医院紧急程度的顺序是急性大出血、慢性出血超过 10 天且不见停止的迹象。如果经血在 7~8 天内能自动终止,则暂时不用去医院。 如果在出血的时候还伴有其他情况,比如肚子痛、发热等,也不可拖延,需要立即去医院就诊。 说了这么多,或许您还是觉得很难判断。如果觉得没有把握,那还是去趟医院,请医生帮您把把关吧。 在我的临床诊疗过程中,常常碰到部分女性会存有这样的想法:经期期间不去医院,等月经干净再就诊吧;或者去了医院也不愿意让医生检查身体,担心弄脏检查床,或者羞于做经期检查。这些想法都是要不得的!经期过长......
- 信息
- 推荐序
- 郎景和院士简介
- 自序 1 作为医生,我的三个职业感悟
- 自序 2 作为科普作家,来自本书的感悟
- 医学名词英文缩写对照表
- 上篇 我知你身痛,我知你心忧
- 第一章 更年期,演化送来的礼物
- 人类外祖母的重要性
- 亲历者曰
- 围观者云
- 知己知彼,未雨绸缪
- 回归自我,重塑自己
- 你既来之,我便安之
- 第二章 更年期,人到中年的驿站
- 做道算术题
- 新旧有侧重
- 已经更了?
- 更完了吗?
- 性,请继续
- 这是抑郁症
- 请关注骨骼
- 太早很不好
- 更年要防病
- 就医前准备
- 中篇 知医然,更需知医所以然
- 第三章 学点医学:女性体内的悠然岁月
- 胎儿性别在受精卵时就决定了
- 每个女胎儿都在悄悄筹划未来
- 卵子的成长也是一场生存竞争
- 妈妈的子宫是胎儿最温暖的家
- 月经,子宫与受精卵无奈错过
- 周期性增厚与脱落的子宫内膜
- 不断成熟与闭锁中的卵巢卵泡
- 第四章 学点医学:小乾坤里的大故事
- 欢喜冤家:雌激素与孕激素
- 欢喜冤家:FSH与LH
- 激素司令部下丘脑里的“电报”信号
- 克制是合作的前提,约束是友好的开始
- 更年期的性激素变化
- 更年期其他激素变化
- 如何知道卵巢在衰老
- 第五章 更年期的月经异常
- 周期改变很重要
- 血多血少都不好
- 孕激素出面止血
- 更年期也会怀孕
- 异常出血原因多
- 更年期癌变风险
- 卵巢切还是不切
- 第六章 更年期症状:只缘身在此山中
- 心悸心慌,是潮热,还是心脏问题?
- 情绪烦躁,是抑郁还是焦虑?
- 记忆力下降,是睡眠障碍,还是认知障碍?
- 肌肉关节疼,是炎症还是骨质疏松症?
- 尿频、性交痛,看泌尿科还是看妇科?
- 第七章 更年期健康管理
- 我的腰身怎么变粗了?
- 如何判断超重与肥胖?
- 减肥得要管住嘴
- 更年期也会营养不良
- 更年期运动好处多多
- 坚决地戒掉吸烟
- 更年期心态情绪调理
- 第八章 绝经激素治疗的历史回顾
- 性激素的发现和早期应用
- 单用雌激素和子宫内膜癌
- 不同研究的结果彼此矛盾
- 绝经激素治疗的第二个低谷
- 绝经激素治疗开始时机很重要
- 绝经激素治疗与乳腺癌
- 绝经激素治疗的理想形式
- 第九章 临床应用中的绝经激素治疗
- 绝经激素治疗的适应证
- 绝经激素治疗的禁忌证
- 绝经激素治疗的副作用
- 对因治疗背后的精准医学
- 绝经激素治疗的基本原则
- 常用绝经激素治疗药物和方案(需遵医嘱)
- 如何优化绝经激素治疗?
- 如何长期管理绝经激素治疗?
- 下篇 我愿如闺密,相依更年期
- 第十章 更年期,竟然把救护车叫来了
- 甲女士的更年期经历
- 第十一章 人活着就要努力高兴地活
- 乙女士的更年期经历
- 第十二章 对更年期,很多女性都有太多的不知道
- 丙女士的更年期经历
- 第十三章 我愿如闺密,相医又相依
- 陈蓉医生的自述
- 附录 印象陈蓉:如沐春风,医其身慰其心
- 致谢