第七感_【美】西格尔_AZW3_MOBI_EPUB_PDF_电子书(无页码)_【美】西格尔
内容节选
左右脑 冷酷的92岁律师 斯图尔特的儿子兰迪带他来找我的时候,他刚刚过完92岁生日。“我从来都不需要精神科医生,现在肯定也不需要。”他甩开儿子搀扶他的胳膊,谨慎地走进我的办公室。斯图尔特看起来不超过70岁,他是个英俊的男人,胡子刮得很干净,满头灰发,卷曲的头发被整齐地梳在耳朵后面。“我来这儿完全是因为我儿子,”他补充道,“这是一个愚蠢的主意,但他认为我需要帮助。” 当 兰迪在电话里告诉我说,他爸爸抑郁。他在报纸上读到过有关老年抑郁症的文章,并认为斯图尔特的抑郁症是在6个月前,他妈妈艾德丽安住院治疗肺癌时发病的。斯图尔特和艾德丽安结婚62年了。在艾德丽安出院回家之后,用兰迪的话说就是,斯图尔特变成了“精神濒于崩溃的人”。他不再像以前那样,每周去几次曾工作过的法律事务所,不再去散步、看望朋友,也不再给兰迪或兰迪的哥哥打电话。尽管他跟外孙们一直都不怎么亲密,但现在更疏远了。在家庭活动中,他躲在一边看报纸或看电视新闻。即使在家与艾德丽安一起时,斯图尔特也显得冷漠、封闭隔绝。 然而,当兰迪出去,斯图尔特开始和我交谈的时候,他给我的感觉不是抑郁,而是空洞。斯图尔特看起来没有生气,他的语调缺乏变化,脸上也没有什么表情。他对过去6个月的生活细节的描述,就像在讲他等着看新闻时碰巧播出的电视节目一样。他精力充沛、思维敏捷,但让人觉得很疏离,没有热情。 我看着斯图尔特的眼睛,并用我的情感和感觉去了解他内心可能发生的事情。正如我曾说过的,我们将整个身体作为第七感的“眼睛”,我所感知到的是若有所失的沉闷与冷漠。你也许曾有体会,当和抑郁的人在一起时,你也会感到沉重、悲伤、疏离和孤独。然而,在刚开始和斯图尔特在一起时,我什么都感觉不到,之后我有了模糊的恐惧感,一种被隐藏起来的恐惧。那是我自己的恐惧吗?是我害怕帮不了这位90多岁的老人吗?而事实上,他刚刚表明我对他不会有帮助。还是我对年老、疾病、丧失的恐惧被投射了出来?或者是我的共鸣回路反映出了斯图尔特内心的某些东西? 几分钟之后,他似乎习惯了他的椅子,对就这么与我“聊天”感到比较舒服了。我了解到斯图尔特更多的经历:他曾是知识产权方面的律师,他最喜欢哪支足球队和棒球队,他的教育背景以及他怎么认识的艾德丽安。10年前,他刚从自己作为合伙人的律师事务所退休。他告诉我,他仍继续担任顾问,而且很享受作为睿智的前辈的感觉。甚至在艾德丽安住院期间,他依然去参加会议。然而现在,他承认自己总待在家里,阅读很多东西。除此之外,“一切都很好”。在他说话的时候,我留心寻找他身上存在的老年痴呆症的早期症状,但没有找到。斯图尔特的记忆、注意力以及对现实的判断,都完好无损。 接下来,我问他,在艾德丽安生病期间,他有什么感受。他回答道:“我知道这听起来不对,但老实对你说吧,我不是特别担心。你知道她有最好的医生,医生说她会康复的。甚至当我的一位合伙人被诊断出了淋巴瘤时,我都没什么感觉。人都会生病,会死,就是这样。我知道我应该有点儿感觉,但就是没有。” 斯图尔特有关“听起来不对”的说法引起了我的注意。他多少意识到了自己的反应是不正常的,他似乎用“正确”或“不正确”的分类来理解这件事。也许我可以专注于我的感知,探索他是否可能有其他感受。我想知道是什么使他变得这么僵化而疏离,以及我们能对此做些什么。 在这次治疗快结束的时候,我让兰迪再次回到我的办公室。斯图尔特和他儿子都承认,他一直都是波澜不惊的性格;他精力旺盛,表达自己想法的时候干脆利索,“没有废话”。他们都不记得什么时候斯图尔特曾发过脾气,或是闷闷不乐,抑或是兴高采烈。总之,用兰迪的话说就是,斯图尔特是“每个人生活中的直布罗陀巨岩”。尽管斯图尔特对此没有作出回应,但他眼中闪烁的光芒让我觉得他对儿子非常在意。这也给了我希望,让我相信自己能帮助他。当他答应还会再来接受几次治疗的时候,我松了口气。 从过去到现在 斯图尔特确实又来了,像以往一样难突破。当我让他回想童年时,他认为我真是“荒唐可笑”。他说,难道我认为,对于一位92岁的老人来说,童年还有什么可探讨的吗?“为什么要谈那些?我认为你们这些治疗师都发疯了。” 我真想说“抗议无效”,但我忍住了。幽默也许是彼此建立联结的一种重要方法,也许能促进神经可塑性,但在此刻似乎不太合适。相反我告诉他,科学证实,为了了解他的心理,审视他对过往的回忆是很有帮助的。你也许能想象到斯图尔特律师的回答:“我不需要帮助,所以说回忆一点儿都不重要。” 我提出问题的目的一般有两个:一是获得一个人生活事件的细节;二是感受讲述故事的方式。我想找出斯图尔特成长过程中的挑战,比如丧失或创伤。人格是与生俱来的,通常基因决定了性格,比如害羞或情绪化;与父母、同伴、老师的互动,以及在学校和家里的经历会影响性格。一些随机事件,比如子宫中的环境、早年的生活,甚至后来的生活也会以无法预测的方式影......
- 信息
- 推荐序 情商与社交商的基础
- 中文版序 心理、大脑与人际关系
- 前言 潜入心灵的深海
- 第一部分 认识第七感
- 01 第七感与身体 丢失了灵魂的妈妈
- 02 第七感与人际关系 愤怒的可丽饼
- 03 第七感与心理 哈佛医学生的心是木头做的
- 第二部分 获得第七感
- 04 整合的8个领域 临时拼凑的合唱团
- 05 觉知力 情绪躁动的高二学生
- 06 左右脑 冷酷的92岁律师
- 07 感知力 没时间看医生的医生
- 08 记忆 记忆扭曲的越战老兵
- 09 童年 在受虐中长大的心理治疗师
- 10 自我 身不由己的钻石王老五
- 11 人际关系 幻灭的夫妻
- 12 不确定性 害怕桌角的小女孩
- 第三部分 提升第七感
- 13 拓展自我 创造意义感和幸福感
- 附录 |大脑剖析|
- 致谢
- 译者后记