AL123 人文社科会员免费专区文学 2025-05-10

这样读书就够了_赵周_AZW3_MOBI_EPUB_PDF_电子书（无页码）_赵周

内容节选

要想教给人们一种新的思维方式，不要刻意去教，而应当给他们一种工具，让他们通过使用工具培养新的思维模式。 ——彼得·圣吉，《第五项修炼（实践篇）》很多人读书时会画重点，会做笔记，但大多是摘录原文。“记笔记是认真学习的表现”，这是小学老师给我们灌输的理念。“尽可能记录课本或老师的原话，越详尽越好”，这是中学老师（尤其是政治和历史老师）强调的，因为用原话在考卷上作答能得高分。离开学校之后，很多人才在网上看到各种笔记法：康奈尔笔记法、思维导图笔记法……到这时他们才知道，摘抄原文不是记笔记的唯一方法。其实记笔记的方法本身并不重要，重要的是对应的学习思路。记笔记的方法是学习思路的外在表现，在记笔记的过程中又不断强化对应的学习能力。查尔斯·汉迪、史蒂芬·柯维都是世界名人，也许正因为如此，才会让你产生距离感。你不禁自我怀疑：我也能成为高级学习者，甚至成为学习促进者吗？对于这个问题，拆书帮的答案是非常肯定的。接下来我们要介绍的拆书帮便签学习法（简称便签法），就是通过简单的方式，让我们的学习思路从以知识为导向变成以自我为导向，学员从初级学习者升级为高级学习者。便签法非常简单，而且很快就能上手，学一遍不超过5分钟，几遍下来，你能明显感觉到自己学习能力的提升。 2009年，我在阿里巴巴内部书店做拆书帮现场活动，每周1次。很多员工参加完都感触颇多。书店的收银台放着几本便签，他们就写下便签并将其贴到墙上。“太好了！”“非常精彩！希望多举办这样的活动！”“收获特别大！”“赵老师很帅！”不到一个月，贴了满满一墙。我看着满墙的便签，心里感慨万千——这也太浪费纸了。下一次活动，我就建议大家在便签上写点儿对自己有用的东西。什么是有用的东西呢？具体的行动或者让你觉得有收获的具体的观点。之后几年，我在多家企业做了上百场拆书活动，结合成人教育学、学习心理学等研究理论，我把对学习最有价值的、最有效的方法总结为3个方向，对应3张便签，形成了拆书帮如今的便签学习法。这一章我们先介绍便签法的基本应用，也就是在读致用类图书时，我们如何使用便签法内化与应用知识。第五章再介绍便签法的进阶用法。明确目标：提升学习力便签法的目标是用最简单的工具和方法提高职场人的学习效果和学习能力。在阅读致用类图书时使用便签法，有以下几个方面的好处：1. 缓解书太厚读不完给自己带来的压力。 2.帮你集中注意力，在阅读中反复体验和反思。 3.聚焦于对书中知识的内化和应用，而不是知识本身。 4.保持兴趣、效果外显化。 5.方便事后整理。 6.能更有效地处理书中晦涩难懂或重要的地方。 7.不断提升自己把知识转化为能力的能力。拆解原则：反求诸己第一，成人学习的第一公理是“自我导向”，这意味着在学习相关的一切事情上都应“反求诸己”。从自己身上找原因，从自己身上找方法，在自己身上加要求。第二，在任何一个领域、任何一本书中都有很多你能学习的知识。同时，也有很多是你不需要学习的。考虑清楚，这次阅读是你对书负责，还是让书对你负责。第三，方法得当的话，阅读和学习是投资回报率最高的活动——只要你能在工作或生活中用上一点儿，给你创造的价值已经远远超过成本。第四，采用简单易用、不引人注意的工具，比如便签、笔。降低便签法使用的复杂程度，你就可以把精力集中在阅读和思考上，而不是费尽心思地掌握便签法。很多教人阅读的方法都听起来很美，但用起来未必有效，因为方法本身太复杂，要求太高，让人望而却步。随处可见的辅助工具使用便签法所需要的工具有以下几种： 1. 3种不同颜色的可以反复粘贴的便签纸，掌心大小为佳。 3种不同颜色的便签，分别用来做3类笔记（I、A1、A2）：第1类拆解（I）：用自己的语言重述信息。第2类拆解（A1）：描述自己的相关经验。第3类拆解（A2）：我的应用（目标与行动）。 2. 一组多色指示标签。 3. 一支笔。 “拆书”七步曲第一步，确定你要读的是致用类的图书，这是拆书法的适用边界。确定你读这本书的目的是为了提升自己某方面的能力，解决具体的问题，并能在实际工作和生活中用上。第二步，要求自己用较快的速度阅读，遇到书中的理论、建议、观点或者较难理解的地方时，先问自己一个问题：这对我有多重要？如果这些只是在原书的知识体系中很重要，而对我现在并不重要，那就省下一张便签。如果对我重要或有用，则放慢阅读速度，细读相关内容。第三步，在I便签上用自己的语言简要重述相关信息，也可以是总结自己得到的启发、有价值的提醒。写好后贴在相应的书页。第四步，针对书中的某个信息，问问自己有没有相关的经历，是否听说或者见到过类似的事情，写在一张A1便签上，贴到I便签旁边。第五步，规划今后如何应用。尽量先考虑应用的目标，再写下达到目标应实施的行动。写在一张A2便签上，也贴在书页上。第六步，在贴了便签的书页旁，贴一张......