AL123 人文社科会员免费专区文学 2025-05-10

远见：如何规划职业生涯3大阶段_【加】布赖恩•费瑟斯通豪_AZW3_MOBI_EPUB_PDF_电子书（无页码）_【加】布赖恩•费瑟斯通豪

内容节选

06100小时测试，合理投资时间时间是你的人生货币。它是你唯一拥有的货币，而且也只有你能决定如何消费它。卡尔·桑德堡（Carl Sandburg）如果你问一个资深的财务顾问，如何让你的投资获得最高的长期产出，他会告诉你，关键是“资产配置”。换句话说就是，你是否在正确的时间投资了正确的东西，即股票、债券、期货和其他资产类型？职业生涯也是一样的道理，只不过关键的变量是你如何投资时间。通过审视自己的时间投资的实际情况，我们就能知道自己把重点放在了哪里，以及哪些方面正在为我们追求的结果让步。时间档案会告诉我们，为了变得更快乐、更成功，可以在哪些方面做出取舍。 3个100小时下面的饼图是根据我自己和认识的其他高管的真实案例绘制的，它们给出了在各种活动中投入的时间所占的大致比例。因为我们平均每周都有大约100个小时是清醒的，所以你也可以轻而易举地画出这样一张图。我将自己的100个小时分散到了几个大类中，例如工作、家庭、健康、教学和社区。你并不一定要使用完全相同的分类方法，也不需要把时间精确到小时。在你自己和认识的人身上试试这一测试，你自然会有所发现。图6-1表现了我在30岁时，处于第一阶段中期的状态。我当时是奥美加拿大的一名积极进取的管理者。我结了婚，有两个年龄不大的孩子。图6-1 我30多岁时的个人时间档案工作时间占了60%。和大部分同僚一样，我努力工作。虽然在绝对必要的情况下，我可以在短期内每周工作80个小时，但总体算下来，连续每周工作60个小时已经是极限了。家庭活动大约占20%。其中包括每天睡前与孩子一起度过的几个小时和周末的一些家庭活动。年度好爸爸不敢当，但我好歹也没有被儿童福利机构投诉过！休闲时间占5%。这是偶尔出去用餐和每周放松的时间，通常都花费在了电视机前。社区活动占5%。我的志愿者服务少之又少。那时，我已经开始接触一家名叫善意实业（Goodwill Industries）的本地慈善机构。健身时间占5%。在30多岁时，我会去健身房，还重新开始了我的啤酒联盟曲棍球事业。教学时间大约占5%。我每年会发表几次行业演讲，外加一些工作中的培训。作为对比，看看图6-2，这是现在50多岁的我的时间档案。图6-2 我50多岁时的个人时间档案尽管现在传统意义上的工作时间已经降至45%，但正如之前提到的，我已经把大量的工作时间重新投入到教学和咨询活动中。因此我依然每周要“工作”大约60个小时，只不过工作的本质有了明显的变化。家庭时间略微降低到15%，因为我和妻子现在成了空巢老人。现在的家庭时间往往都集中在家庭旅行上了。休闲时间依然保持在5%。我仍旧需要停工和放松的时间。除了与朋友社交的时间之外，我的休闲时间现在还包括弹吉他，但眼睛还时常盯着电视里那些傻乎乎的节目。健身时间依然保持在5%。每周去几次健身房，加上周日晚上的曲棍球，这是我时间平衡里关键的一部分。社区活动在我50多岁时占据了更大的比重，增加到了10%。我很喜欢有些组织里的人和事，而且觉得自己可以做出有意义的贡献。我发现，这类社区工作是绝佳的动力源泉。教学时间发生了巨大的变化，因为培训、指导、讲座以及一系列行业和咨询委员会的职务如今占据了我大约20%的时间。其中还包括主动学习的一部分，这是个很重要的方面。对我而言，每个周六的早晨都是从早上8点半的吉他课开始的。当你在弹奏亨德里克斯（Hendrix）的曲子时，能把工作轻松地抛于脑后。图6-3是我的一名天才级同事的时间档案，当时他30多岁。他在工作中努力得令人难以置信，并且不是偶尔为之，而是向来如此。他几乎没时间照顾自己新建的家庭。他虽然尝试着跟朋友见面，但常常不得不“因为我工作太忙了”而取消计划。他任由自己的爱好荒废，原因还是工作。这位经理在40岁时倒下了，在将近两年的时间里都无法工作，差点因此而崩溃。我认为，他的时间档案缺乏多样性，这是导致他崩溃的一个显著因素。把所有时间放在工作上必定导致能量耗尽，这就好比一份极度单调的食谱。我特别喜欢吃鸡，但是永远只吃鸡也会让我感到厌倦和狂躁。同样的道理也适用于工作，为了激发斗志和恢复活力，你至少需要改变一下节奏。图6-3 使能量耗尽的个人时间档案关注时间饼图的高效能部分每年至少估算一次自己的时间档案，这会给你带来相当多的启发。你在哪方面的时间投资看起来产生了最鼓舞人心的结果？你对时间的分配正在发生变化吗？在接下来的3或6个月里，你是否想要试试重新分配一部分时间？世界上并没有什么神奇的分配公式，也没有完美的时间档案，所以它才被称为是“个人的”。我们对工作和压力的忍耐力各不相同，对社区活动、工作甚至家庭活动的喜好也并不一致。不过，在针对我自己以及至少另外100人做过这种个人时间档案练习之后，我还是得出了一些值得分享的观察结果和建议。许多人都把注意力集中在饼......